Intervali, intervali, intervaliiiiiiiii….
Intervali, intervali, intervaliiiiiiiii….
Na nekoliko nedostajućih celzijevaca…sveukupno 9 velikih lesjakovih krugova u vojarni, sa 7 intervala u duzini cijelog manjeg kruga svaki i dolazak i odlazak do doma…zadovoljava kriterij dugog treninga u sklopu rijeckih priprema…
Zanimljivo koliko malo se trcalo prosle godine u sijecnju…sada sam u tri treninga, vec 4.1. na gotovo pola kilometraze proslogodisnjeg sijecnja…
A za ovaj sijecanj..plan je daleko iznad apsolutno najvece kilometraze u nekom mjesecu od kada trcim…bumo videli!
https://connect.garmin.com/modern/activity/1509508399
Kategorije
dnevnikjednogrunnera Prikaži sve
“If you want to run, run a mile. If you want to experience a different life, run a marathon.”
Emil Zatopek
