bicikl… Kolovoz 2017. najaktivniji mjesec do sada…ikada u životu?! 31 kol. 2017 I tak...vrijeme je da se zaključi mjesec pa neću baš previše duljiti nego nabacati hrpu podataka, pa kome se svidjelo, kome ne... Ispalo je da je ovo mjesec sa najviše…
26ZG42.2… Intervalni trening…na granici 22 kol. 2017 Današnji trening se nije trebao razlikovati od bilo kojeg intervalnog treninga do sada, vrijeme je bilo sunčano, nekih 18 C, što je odlično za trčanje intervala na novo asfaliranom dijelu…
26ZG42.2… Trijumf novih Saucony Triumph ISO 3: uvodni kilometri 10 kol. 2017 Kada mi je prijatelj Smoker javio da draga ekipica u Running Gate dućanu opet ima nenormalna sniženja atraktivnih modela, nisam baš bio pretjerano zainteresiran, jer ništa nisam trebao, no kada…
26ZG42.2… Aktivan godišnji odmor…završen 30 srp. 2017 Kaže jedna definicija: "Godišnji je odmor razdoblje različitoga trajanja, najčešće od 14 do 30 dana, koje bi trebalo služiti opuštanju, osvježiti, obnoviti fizičke, duhovne i emocionalne sposobnosti čovjeka, omogućiti odmak…
26ZG42.2… Alternativnim treningom do bolje kondicije 17 srp. 201717 srp. 2017 Ljudi čine svašta da bi poboljšali svoju kondiciju. I ja sam među takvima, no ne volim raditi baš sve vrste alterantivnih treninga koji se preporučuju, pogotovo ne volim teretane, i…
26ZG42.2… Pomicanje osobnih granica 26 lip. 201726 lip. 2017 Zona komfora je naša utvrda iz koje ne želimo izići, jer..osjećamo se komforno i lijepo nam je, sve ide glatko, nema problema, sigurni smo, sve ide po planu, no...ruku na…
EGS KontinenTrail liga… Samobor Trail 10 lip. 201711 lip. 2017 Nakon nekoliko mjeseci od inicijalnog sastanka predstavnika 5 klubova i pokretača lige, Zvonimira Fernežira iz firme Polufinale d.o.o. te Ivshe Posinjaka iz Stotinke u njihovom inkubatoru na Žitnjaku, dogodilo se…
26ZG42.2… Tempo treninzi i pripreme za cenera 3 lip. 20173 lip. 2017 Jedna od najboljih stvari koja mi se dogodila sa, po mnogima, mojim štreberskim pripremama za Riječki maraton, je da sam kompletnu spremu, stanje uma i svoje mogućnosti, bez obzira na…
nemalabavo… Best 10k ever…u treningu… 29 svi. 201730 svi. 2017 Ono kad si jutarnja smjena, umoran dođeš s posla, ali znaš da pomaže ona stara: psihički zamor se ubija fizičkom aktivnošću... I još dodatno imaš tupu i glupu bol od…
Gradovi… Jazz Festival Samobor: Igor Geržina&Ivana Kindl 27 svi. 201730 svi. 2017 Nakon što smo se bavili trčanjem cijeli tjedan, pripremajući se za 56. Noćnu utrku grada Samobora, u istom tjednu kada je već po 13. godinu zaredom bio i Jazz festival,…
