Carpe Diem!

Carpe Diem! Suncano, zasto ne?
I tak, sa Kresom prosli vikend, povukao me do drugog najbrzeg halfa ikada, na 2:06:26….

A onda…danas mi je na redu bila duzina iznad halfa, vrijeme je da se krene u drugo pola maratona…pa za pocetak 23…
I opet drugi najbolji half u zivotu: 2:05:38! I 23. km 5:27…a od 11. do kraja samo jedan na 6:07…ostalo u pravom negative splitu, koji prakticiram od pocetka priprema….
Dakle, 40. trening, 20. trening duzi od 10 km i ukupno pretrcanih 462 kilometra u 10 tjedana, sa rekordnih 65,13 km ovaj tjedan! 4. tjedan u nizu iznad 60, gdje ne zelim biti vise ispod toga….skoro..
I ono popratno, sto me veseli…-5kg u 2 mjeseca.
Ovaj tjedan jos i odlicnih 54:49 na 10 km u utorak tijekom intervalnog treninga…
Sve u svemu, samo da ovako nastavim, bez ozljeda i sa motivacijom i disciplinom na neizostavnih 5 treninga tjedno…i bit cu blize cilja za jos 50 treninga koliko je ostalo do 23.4. i Homo si teća…

Grdanjci

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava /  Izmijeni )

Google photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google račun. Odjava /  Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava /  Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava /  Izmijeni )

Spajanje na %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.