Vecernje rastrcavanje sa clanovima Kluba cestovnog i planinskog trcanja Samobor, koji počinje sa 4. generacijom Škole trčanja Samobor pocetkom travnja…Sto se mene osobno tice:

RI 42.2: trening 72/90

‘6 ispod 6’

11. tjedan sa planiranih vise od 60 km

17. trening priprema

700 km u 2017.

850 km od pocetka priprema 3.12.2016.

VO2max 51 ml/kg/min
#samojako

#nemalabavo

#nemapredaje

#beatyesterday