Pripreme RI42.2

RI42.2: #T77/90

Objavio dnevnikjednogrunnera on

RI42.2: #T77/90
20 min warm up
20 min tempo <5:08
15 min cool down
______________________
10 km za 55:22

Mala napomena:
Ovakvo vrijeme za 10 km do 10.6.2016. je za mene bilo ZF i u utrci, a kamoli kada trcis sam po bivsoj vojarni praćen znatizeljnim pogledima radnika Komunalca, koji predivno uređuju krug oko stadiona na kojem vježbaju polaznici #G17
#STS
#ŠkolatrčanjaSamobor
#samojako
#nemalabavo
#beatyesterday

Objavio dnevnikjednogrunnera

“If you want to run, run a mile. If you want to experience a different life, run a marathon.” Emil Zatopek

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

Gravatar
WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. ( Odjava /  Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. ( Odjava /  Izmijeni )

Odustani

Spajanje na %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.