Alternativnim treningom do bolje kondicije

Ljudi čine svašta da bi poboljšali svoju kondiciju. I ja sam među takvima, no ne volim raditi baš sve vrste alterantivnih treninga koji se preporučuju, pogotovo ne volim teretane, i zatvorene prostore, ili treninge u istima. Zato biram neke druge vrste alternativnih treninga, koje ljudi biraju ili kada im je potreban dodatni trening uz osnovni…

Humanitarni 6-satni ultramaraton – Jaska

Jučer, u nedjelju, 2. srpnja održano je Trčanje i hodanje na Humanitarnom 6-satnom ultramaratonu za Inkluzivni centar za djecu PROFECTUS. U sklopu manifestacije „Ljeto u Jaski“ koje se održalo u nedjelju u Perivoju dvorca Erdody, Društvo za sport i rekreaciju „Jastreb extreme“ uz partnere Atletski klub „Jastreb 99“, Centar za kulturu Jastrebarsko i gradsku turističku…

Pomicanje osobnih granica

Zona komfora je naša utvrda iz koje ne želimo izići, jer..osjećamo se komforno i lijepo nam je, sve ide glatko, nema problema, sigurni smo, sve ide po planu, no…ruku na srce, nema napretka, ili ima samo do neke određene točke i nema dalje! Bojimo se potrebnog ulaganja, pomicanja osobnih granica, eventualne boli koja je potrebna…

Ljeto i trčanje: pripreme za ZG42.2

Jučer ujutro je i službeno počelo godišnje doba sa najvišim temperaturama, koje nas griju već danima, a gledajući prognozu za sljedećih nekoliko dana, to je redom 33, 32, 29, 32, 31…stupnjeva Celzijusa. S jedne strane, za trčanje na takvim temperaturama trebate imati neku motivaciju i cilj, a sa druge strane se za isto trebate dobro…

Trail tenisice – izbor – test – odabir – iskustvo

Na red za recenziju na mojem blogu, koji je proslavio drugi mjesec postojanja sa nešto manje od 4000 hitova i nešto više od 1700 posjetilja, došao je i član našeg #nemalabavo, core teama, kojeg često spominjem i koji će zajedno istrčati Zagrebački maraton 8. listopada, za koji smo se počeli pripremati, neki od jučer službeno,…

Saucony Freedom ISO_prvi utisci#nemalabavoteam

Saucony Freedom…što je to uopće? Po prvim testovima, sve drugo se može svrstati u normalno ili u neke kategorije koje su već započete, no do sada niti jedna tenisica za trčanje nije imala EVERUN kroz cijeli potplat, što im daje  fleksibilnost veću od 72% svih ikada testiranih tenisica i energy return bolji nego kod 88% svih…

1:59:59 – maraton? Trčanje?

Nikeov Breaking2 projekt će se dogoditi ovoga vikenda, točnije sutra rano ujutro, kada se mnogi od nas probude, svijet trčanja možda neće više biti isti?! Ideja je da tri atletičara pokušaju srušiti “granicu snova” i istrčati maraton ispod 2 sata!! Prvi puta ikada, igdje?! Tri atletičara svjetske klase: Eliud Kipchoge/Kenija, Zersenay Tadesa/Eritreja i Lelisa Desisa/Etiopija, pokušat…