Nakon nekoliko mjeseci od inicijalnog sastanka predstavnika 5 klubova i pokretača lige, Zvonimira Fernežira iz firme Polufinale d.o.o. te Ivshe Posinjaka iz Stotinke u njihovom inkubatoru na Žitnjaku, dogodilo se i brižno pripremljeno 1. kolo nove trail lige u Hrvata, EGS KontinenTrail lige. Liga je zamišljena oko već etablirane i poznate tri utrke u sredini,…
Kategorija: Samobor
Tempo treninzi i pripreme za cenera
Jedna od najboljih stvari koja mi se dogodila sa, po mnogima, mojim štreberskim pripremama za Riječki maraton, je da sam kompletnu spremu, stanje uma i svoje mogućnosti, bez obzira na relativno nedobro vrijeme samog maratona, podigao na jednu novu, meni do prije dva-tri mjeseca, nepoznatu razinu. Uzmimo za primjer moje treninge u posljednjih petnaestak dana,…
Best 10k ever…u treningu…
Ono kad si jutarnja smjena, umoran dođeš s posla, ali znaš da pomaže ona stara: psihički zamor se ubija fizičkom aktivnošću… I još dodatno imaš tupu i glupu bol od zatezanja od treninga dan prije, koji si nastavio baš zato…jbg…uglavnom, išao sam provjeriti stanje… A onda: kaže Garmin #beatyesterday! Stvarno sam prebio i jučer i…
Jazz Festival Samobor: Igor Geržina&Ivana Kindl
Nakon što smo se bavili trčanjem cijeli tjedan, pripremajući se za 56. Noćnu utrku grada Samobora, u istom tjednu kada je već po 13. godinu zaredom bio i Jazz festival, bio je red da se malo posvetimo i kulturi, a unutar iste najomiljenijem obliku, osim Milanovih slika, glazbi! A jazz uvijek može, pogotovo kada je…
Srušen svjetski rekord SPO (opet)…
I kada smo mislili da smo jučer sve vidjeli, na predivnoj večeri u Samoboru, na 56. Noćnoj utrci grada Samobora, danas se događalo i još se zbiva nešto nevjerojatno u skorijoj planinskoj trkačkoj povijesti. Odvažne tri dame i jedan gospodin krenuli su rušiti, ili se barem upisati u vječnu listu slavnih koji su uspjeli istrčati…
56. Noćna utrka grada Samobora…finale
Što reći sa odmakom od nekoliko dana nakon što vodite organizaciju eventa sa gotovo 800 sudionika u nešto više od 4 sata zbivanja? Ponos! Veselje! Oduševljenje…ali nakon nekoliko dana i ogromna praznina…i razmišljanje o onome što bi bilo kad bi bilo i što će biti kada će biti… Ovogodišnja manifestacija, 56. Noćna trka Grada Samobora,…
56. Noćna utrka grada Samobora…intro
Jučer sam svima koji su se prijavili i izvršili uplatu za našu 56. Noćnu utrku grada Samobora, uputio sljedeću poruku: Prije svega vam svima čestitam na odluci da se ove godine pojavite na našem glavnom gradskom trgu, 26.5.2017. od 18:00 sati, nadalje. Naime, program će biti otprilike sljedeći: 17:30 zatvaranje prometa užeg gradskog centra 18:00…
Tempo trening + fartlek
Jutros sam, kao i proteklih već gotovo deset dana, ustao nadražajno kašljući, ali bez nekog produkta…no, zanimljivo, kada trčim onda ne kašljem, jer se pluća otvore, što me tješi, znači da ništa nije otišlo na pluća… Današnji dan je bio ispunjen mojim redovitim poslom, jer, možda nisam do sada nigdje spomenuo, radim kao kontrolor letenja…
Intervali – napokon!
Danas sam nakanio ući u redoviti ritam treninga na meni obližnjem stadionu u Bivšoj vojarni Taborec, koji naš Klub koristi za treninge sa sada već mjesec dana starom, novom generacijom Škole trčanja Samobor. S obzirom da sam u drugom tjednu nakon istrčanog prvog maratona, za koji bi, kao i za svaku dužu dionicu, odmor trebao…
Dnevnik jednog runnera - maratonca, hikera i bikera 