Kažu mnogi, i hvalili su moju posvećenost treninzima u prethodnim pripremama za moj prvi maraton. Dobijao sam nemali broj komplimenata od boljih trkača, koji su se divili mojoj upornosti i ne propuštanju niti jednog jedinog treninga u periodu od 3.12.2016. do 23.4.2017. kada sam i istrčao prvi maraton, na osnovu tih priprema i fizičke pripremljenosti…
Oznaka: trening
Bicikl…uživanje, trening, usponi i padovi
Prošli tjedan, u četvrtak sam nabavio isti model bicikla kakav sam imao neko vrijeme dok mi nije ukraden prošle godine. Kaže jedna aplikacija da sam prešao (ne bilježivši ažurno sve) 179,27 km, samo sa biciklom, dakle u svega 9 dana, odradivši dodatno još i dva treninga i jednu utrku trčanja, a sutra i u nedjelju…
Alternativnim treningom do bolje kondicije
Ljudi čine svašta da bi poboljšali svoju kondiciju. I ja sam među takvima, no ne volim raditi baš sve vrste alterantivnih treninga koji se preporučuju, pogotovo ne volim teretane, i zatvorene prostore, ili treninge u istima. Zato biram neke druge vrste alternativnih treninga, koje ljudi biraju ili kada im je potreban dodatni trening uz osnovni…
Saucony Running by Zhare_prva godina
Sjećam se kraja ljeta 2014. kada me supruga Tatjana nagovarala da dođem trčati sa nekom grupicom entuzijasta, koji su sebe nazivali Škola trčanja Samobor…kao da je bilo jučer, a bilo je prije nekih 4000 cestovnih i ne znam koliko brdskih kilometara, i prije 12 kilograma. U međuvremenu je ta grupica osnovala Klub cestovnog i planinskog…
Saucony Freedom ISO_prvi utisci#nemalabavoteam
Saucony Freedom…što je to uopće? Po prvim testovima, sve drugo se može svrstati u normalno ili u neke kategorije koje su već započete, no do sada niti jedna tenisica za trčanje nije imala EVERUN kroz cijeli potplat, što im daje fleksibilnost veću od 72% svih ikada testiranih tenisica i energy return bolji nego kod 88% svih…
Barcelona Running Part 2_plus La Boqueria Market visit
Rekao sam da ću trčati u Barceloni tri različite rute i da će druga biti oko cenera, no da bih zahvatio i u trčanju spojio barem tri prave posebnosti ovoga meni posebno lijepoga grada, nisam mogao baš ciljati kilometražu, a da onda bez smisla “promašim” neku znamenitost. I tako sam isplanirao otprilike sljedeće sa čime…
Barcelona Running part 1
Pri odlasku u bilo koji grad gdje me odvede posao ili turizam, ako to treba trajati više od dva dana, obavezno nosim svoj kofer imena “Fifi” sa opremom za trčanje, o tome nema više diskusije. Tako sam i ovoga puta, s obzirom na gotovo punih 6 dana, koliko mi traje seminar vezan za posao, o…
Best 10k ever…u treningu…
Ono kad si jutarnja smjena, umoran dođeš s posla, ali znaš da pomaže ona stara: psihički zamor se ubija fizičkom aktivnošću… I još dodatno imaš tupu i glupu bol od zatezanja od treninga dan prije, koji si nastavio baš zato…jbg…uglavnom, išao sam provjeriti stanje… A onda: kaže Garmin #beatyesterday! Stvarno sam prebio i jučer i…
Toronto…veliki grad za trčanje.
Kada sam čekajući avion za Toronto, u Frankfurtu planirao gdje, kada i kako ću moći trčati u tom velikom gradu na obali jezera Ontario, nisam niti slutio da ću uspjeti gotovo identično istrčati kao što sam i isplanirao rute!? No, uspio sam to učiniti u prva tri dana mojeg boravka tamo, ponedjeljak ranije ujutro, utorak…
Gdje trčati kada (od)putujemo? Toronto.
Davno prije, ima sigurno više od godine dana, razgovarao sam sa Vedranom (Miholić), kako bi lijepo bilo imati neku aplikaciju, da kada otputuješ, sletiš ili kako već dođeš u neki novi grad, i naravno u svojoj prtljazi imaš tenisice i sve ostalo potrebno za trening, koja će ti “reći” gdje trčati… I tako, sletio sam…
Dnevnik jednog runnera - maratonca, hikera i bikera 