Boljim disanjem do bržeg rezultata

Kako bi lijepo bilo trčati ujutro uz ovakvo jezero, kao na ovoj fotografiji iz mojeg omiljenog časopisa Runner’s World, gdje možete skinuti prekrasne wallpapere za vaše računalo, kao što je naslovna za ovaj današnji post sa Garibaldi Lake, British Columbia (http://www.runnersworld.com/tag/rave-run). No, nisam mogao trčati, jer sam jutros bio na poslu, no u jednoj pauzi, slučajno…

Tempo trening + fartlek

Jutros sam, kao i proteklih već gotovo deset dana, ustao nadražajno kašljući, ali bez nekog produkta…no, zanimljivo, kada trčim onda ne kašljem, jer se pluća otvore, što me tješi, znači da ništa nije otišlo na pluća… Današnji dan je bio ispunjen mojim redovitim poslom, jer, možda nisam do sada nigdje spomenuo, radim kao kontrolor letenja…

Nike Breaking 2 project – osvrt

S obzirom da imam priliku koristiti usluge mojeg dopisnika iz zraka, Smokera, poznatog kao Alen Sambolec, to i činim…ovo je njegov osvrt na događaje od subote ujutro i pokušaja istrčavanja maratona ispod 2 sata u kontroliranim uvjetima…. Alen: I tak…nešto smo tako debatirali i drvili po fejsu Zhare, ja, i naš prijatelj, poznati hrvatski slikar…

Wings for Life World Run Zadar 2017

Danas smo ujutro otišli za Zadar prisustvovati spektaklu, koji je svake godine sve veći, sve brojniji i na globalnoj razini se pretrči sve više kilometara i ruše se svi rekordi. Ono što je najvažnije, danas je za istraživanja ležne moždine prikupljeno 6,8 milijuna eura! 8000 tisuća startnina je rasprodano danima prije četvrte zadarske utrke i…

Zagorje Trek 2017

Jutro. 7:00. Ustajem i prvo što gledam je gdje je link za live stream pokušaja rušenja granica snova u trčanju ljudi i spuštanje rekorda ispod 2 sata…spremamo stvari za Zagorje, ja fotografsku opremu, jer ne mogu trčati zbog posla popodne i Wingsa sutra, a Tatjana ide na Active…jedemo omiljene “bobice” kako ja zovem zobenu kašu…

1:59:59 – maraton? Trčanje?

Nikeov Breaking2 projekt će se dogoditi ovoga vikenda, točnije sutra rano ujutro, kada se mnogi od nas probude, svijet trčanja možda neće više biti isti?! Ideja je da tri atletičara pokušaju srušiti “granicu snova” i istrčati maraton ispod 2 sata!! Prvi puta ikada, igdje?! Tri atletičara svjetske klase: Eliud Kipchoge/Kenija, Zersenay Tadesa/Eritreja i Lelisa Desisa/Etiopija, pokušat…

Intervali – napokon!

Danas sam nakanio ući u redoviti ritam treninga na meni obližnjem stadionu u Bivšoj vojarni Taborec, koji naš Klub koristi za treninge sa sada već mjesec dana starom, novom generacijom Škole trčanja Samobor. S obzirom da sam u drugom tjednu nakon istrčanog prvog maratona, za koji bi, kao i za svaku dužu dionicu, odmor trebao…

Poni5 – zagrijavanje uspjelo!

Poni5 je bio zamišljen kao cross utrka na 5 km u 2 dijela na platou Ponikve – na zapadnom dijelu Medvednice, sa startom, ponedjeljak (praznik) 1. svibnja u 17h. Utrka je zamišljena kao svojevrsno druženje, jači trening u prekrasnom okruženju zapadne Medvednice te priprema za organiziranje PoniQ traila u listopadu. Organizatori su bili legendarni Zvone i…

Poslijemaratonska depresija

Činilo se kao odlična ideja prije pet mjeseci, donijeti odluku, jedne hladne večeri u studenom, vrlo sam hrabro pritisnuo tipku “prijavi” za svoj prvi, ozbiljan, i pokazalo se težak maraton – riječki! To je bio najlakši dio priče…onda je trebalo napraviti neki smisleni plan da sebe sa nekih jedva tri treninga tjedno i ponekom utrkom,…